adapun beberapa penyebab penyakit sariawan adalah :
- menurunnya imunitas tubuh
- kekurangan viatmin c
- gangguan pada proses pencernaan
- kebersihan mulut dan kuku yang kurang baik
air kelapa
air kelapa banyak mengandung nutrisi dan vitamin, selain itu air kelapa juga mempunyai sifat pendinginan
pisang
makan pisang sangat efektif untuk menghilangkan perandangan pada mulut dan menambah nutrisi pada tubuh
minum yogurt
yogurt berguna untuk mengontrol bakteri pada proses pencernaan dan membantu penyembuhan luka pada rongga mulut
minum vitamin
Perbanyak konsumsi vitamin B, vitamin C, zat besi dan asam folat yang juga berperan dalam mencegah dan menyembuhkan luka sariawan.
bayam
makanlah bayam karena banyak mengandung zat besi yang dapat mengurangi sariawan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
No comments:
Post a Comment