Ada beberapa jenis makanan yang dapat digunakan untuk mengobati penyakit kurang darah, tanaman yang dapat mengobati penyakit kurang darah adalah tanaman yang mengandung vitamin B12, dan zat besi. tanaman tersebut berupa tanaman kacang - kacngan, bayam, jagung.
Penyakit kurang darah disebabkan oleh kurangnya zat besi dan beberpa vitamin, mineral dalam tubuh kita yang menyebakan produksi zat darah merah menurun. sehingga penderita merasa lemas, lesu, letih, lunglai dan letoy atau 5L. berikut tanaman yang dapat menyembuhkan penyakit kurang darah :
Bayam
mengandung banyak zat besi, garam fosfat, vitamin A, C, dan K. Kandungan lainnya, amarantin, kalium nitrat, dan piridoksin.
Kacang Hijau
Obat tradisional anemia yang mudah didapat tentu saja kacang hijau (Phaseolus radiatus L.). Kacang hijau mengandung vitamin B1, B12, dan niacin.
Vitamin
Minumlah beberapa vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita
No comments:
Post a Comment